02-03-2026

Zwangerschapsverlof!

Hoi lieve bezoeker,

Er breekt een heel bijzondere en mooie periode aan, want binnenkort ga ik met zwangerschapsverlof! Een moment waar ik enorm naar uitkijk en waar ik de komende tijd bewust van ga genieten. Tegelijkertijd voelt het ook spannend, juist omdat mijn praktijk nog zo nieuw is en ik hier met ontzettend veel liefde en enthousiasme aan werk.

De komende tijd neem ik de ruimte om te vertragen en me te richten op alles wat gaat komen. Op de achtergrond blijf ik betrokken en kijk ik af en toe mee. Dat voelt voor mij fijn en vertrouwd.

Ik laat mijn praktijk met een gerust hart achter, want twee toppers staan klaar om mij tijdelijk te vervangen. Kevin en Janita nemen het met veel zorg, aandacht en betrokkenheid over. Ik heb er alle vertrouwen in dat jullie bij hen in goede handen zijn en dat zij jullie met dezelfde toewijding verder helpen.

Voor mij staat deze periode in het teken van genieten, groeien en het begin van een prachtig nieuw avontuur. Ik kijk ernaar uit om deze bijzondere tijd te beleven en kom daarna weer vol nieuwe energie terug.

Maak in de tussentijd vooral kennis met Kevin & Janita, zij staan met liefde voor jullie klaar.

Liefs,

Ilse

Maak kennis met Janita

Hallo allemaal!

Ik ben Janita Verschuure – van Fraassen en woon in het gezellige dorpje Waarde aan de Westerschelde. De komende maanden zal ik Ilse ondersteunen door een deel van haar werkzaamheden over te nemen. 

Voeding en bewegen hebben altijd mijn interesse gehad. Voordat ik diëtist werd, heb ik een sportopleiding gevolgd op het CIOS. Daar heb ik mogen werken met verschillende doelgroepen en veel ervaring opgedaan in het begeleiden van mensen. In mijn laatste schooljaar heb ik ervoor gekozen mij verder te verdiepen in de voedingskant, een keuze waar ik nog steeds met veel plezier achter sta.

In het dagelijks leven kan het een uitdaging zijn om overzicht te houden in alle dagelijkse verantwoordelijkheden. Dingen als school, werk, vriendschappen, hobby’s, geloof en een huishouden vragen vaak veel tijd en aandacht. Om daarnaast ook nog bewust met voeding en gezondheid bezig te zijn, is niet altijd vanzelfsprekend. Juist daarom vind ik het belangrijk om mensen met aandacht en begrip te begeleiden, en samen te zoeken naar een aanpak die past binnen hun leven en haalbaar is op de lange termijn.

Naast mijn passie voor voeding heb ik ook een grote liefde voor paarden, waar ik in mijn vrije tijd veel te vinden ben. Daarnaast geniet ik van tijd doorbrengen met mijn familie, vrienden en mijn man Coen.

Met een open houding en veel betrokkenheid ga ik de komende tijd aan de slag en ik kijk uit naar alles wat komen gaat!

Groetjes,
Janita

Maak kennis met Kevin

Mijn naam is Kevin Wouters, diëtist en sportdiëtist. In mijn begeleiding sta ik naast de cliënt. Ik geloof niet in beleren of streng opleggen wat iemand “moet” doen. Wel in eerlijke uitleg, duidelijke stappen en samen kijken wat in het echte leven wél haalbaar is.

Voeding staat voor mij nooit op zichzelf. Ik kijk altijd naar het totaalplaatje: leefstijl, belastbaarheid, gezinssituatie en wat iemand op dit moment aankan. Juist rondom zwangerschap, herstel en de eerste periode met een baby is die praktische benadering belangrijk. Het lichaam maakt veel door en rust, duidelijkheid en passende voeding maken dan echt verschil.

Ik werk veel met vraagstukken rondom overgewicht, diabetes, darmklachten en andere welvaartsziekten. Daarnaast ben ik in opleiding tot lactatiekundige (LBCLC i.o.), waardoor mijn kennis over borstvoeding en voeding in de eerste levensfase zich verder verdiept. Die combinatie neem ik mee in mijn begeleiding van (aanstaande) ouders.

Cliënten omschrijven mij vaak als rustig, duidelijk en nuchter. Mijn doel is dat adviezen niet alleen goed onderbouwd zijn, maar vooral ook vol te houden in het dagelijks leven. Kleine, gerichte aanpassingen maken daarbij vaak het grootste verschil.

 

Groet,

Kevin